早いもので、もう4月も終わり、5月になりましたね。
GWはいかがお過ごしでしょうか。
5月と6月の予定を更新しましたので、お知らせします。6月から、少し予約が取りづらい日が多くなってきますが、どうしてもご都合がつかない場合、こちらでも調整していきたいと思っていますので、まずはお問い合わせください。
新しい生活や環境が始まった人は、気を張ったり、使い過ぎたりして、少しずつ疲れが出てくるころではないかと思います。
新しい人間関係では、まだ距離を測っている状態ではないでしょうか。
そういう緊張した状態は、少しずつストレスが重なっていることもあります。
自分ではあまり自分の状態が分からないこともありますので、ゆっくりお茶や甘いものを食べるとか、暖かいお風呂に浸かるとか、少しでも自分をいたわる時間を持ってみてください。
悩みやしんどい気持ちがある方は、お話を聴きますよ。言葉にできないような、モヤモヤでもかまいません。
気軽にご相談くださいね。
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